红光脚踝套主要用于辅助缓解踝关节扭伤引起的肿胀、疼痛等症状，其核心作用包括促进血液循环、抗炎止痛及辅助软组织修复。

具体作用

1. ‌促进血液循环‌
   红光通过刺激血管扩张，增加局部血流量，帮助缓解扭伤后的肿胀和淤血。

2. ‌抗炎止痛‌
   红光照射能抑制炎症反应，减轻扭伤部位的疼痛感。

3. ‌辅助软组织修复‌
   红光可促进细胞代谢，加速损伤组织的恢复，但需结合休息、冰敷等基础治疗。
   

注意事项

• 严重扭伤或疑似骨折时，应优先进行影像学检查。
• 皮肤敏感或存在特殊疾病者需咨询医生。
• 不可替代专业医疗手段，建议作为综合治疗的辅助措施。
• 
• （注：内容源自网络）